[Фейка]

товарищи соблогеры, никто случаем не может посоветовать какое-нибудь несильное снотворное? а то эти ночные марафоны а-ля глаза слипаются, а мозг с сердцем работают на полную, - меня уже порядком измотали. вот вам в обмен фотография доброжелательная. и, хотя что касается животных, то всем прочим божьим тварям я предпочитаю панд, в последнее время картинки попадаются только с пингвинами..

@темы: ???, забавное, навязчивое, Жизненное, Фото, Я

Comments

[neoniks]

Могу предположить, что это какие то испытания проводятца москвичах) тайные излучения которые не дают спать) пол москвы сейчас таких.

Попробуй новопосит + тёплое молоко.... это перед сном,
а для профилактики, попей афобозол. правда попробуй... это не снотворное но поможет...
Почти как прозак только слабый и не действует как снотворное)

[Herr Tanno]

Могу посоветовать только не рассчитывать на снотворное, а желательно отказаться от самой такой идеи.

Лучше помолиться перед сном - помогает лучше всякого снотворного. И в отличие от него полезнее.

[Арису]

Помыть полы, два раза.
Подышать свежим воздухом и в кровать.
А, и обязательно нужна нудная книга.

[Фейка]

Herr Tanno я, Алексей, и так уже 4 месяца как отказалась от беруш и ночной повязки на глаза. и сначала все вроде бы шло неплохо: за месяц я адаптировалась к шумам и начала спать, а последние 2 месяца страдаю адской бессонницей и, в силу своей скептичности в религиозных вопросах, думаю, молитва мне мало чем поможет. я сконцентрироваться ни на чем не могу, даже на собственных мыслях.
конечно, идея со снотворным меня саму тоже не сильно прельщает, но все остальное я уже перепробовала: и ранние подъемы, и нагрузки и прочее.

neoniks целый комплекс, ты гляди-ка..
реакцией на ново-пассит, как и на глицин, мне служит повышенная возбуждаемость. о__О

[Фейка]

Арису пробовала.(
тема с полами, прогулкой и книгой была как раз вчера.

[Арису]

Фейка
попробуй лечь на спину и подышать глубоко животом.
Заснуть, наверное, не поможет, но НС успокоит.

[Фейка]

Арису обязательно попробую сегодня.

[Herr Tanno]

Фейка
хм... мой тренер человек с агностическими взглядами, но он рекомендовал мне молитву для ... целей сходными с засыпанием. Когда же он узнал, что я челвоек... близкий по духу к церкви - он вообще обрадовался, потому что эффект от такого... действия усилится. Но отсутствие веры не является... преградой для того, чтобы благотворный эффект оказывался на тебя.
В подобных ситуациях могут помочь те вещи которые выше, чище и сильнее тебя - врач, родитель... Б-г. И распорядок дня. Слишком много энергии, которые куда-то надо девать. С т.з. агностика религия как раз и появилась и обосновалась в России с таким успехом за счет того, что у нас есть много сильных людей, которым нужны внешние ограничения с которыми следует бороться. Если ограничений внешних нет (война, голод, неурожай), то челвоек начинает находить себе внутренних бесов - тоска, самоедство, спесь, бессонница. По сути большинство крупных религиозных течений в первую очередь направлены на сохранение своих адептов в здравом уме и трезвой памяти. Путем естественных ограничений, которым им не хватает по жизни. И волна агрессии, направленная против религии лишь подчеркивает ее значимость в жизни человека.
Лично я вижу в этом выбор - либо структурировать свою энергию, либо позволить ей хаотически выплескиваться через не самые приятные внешние и внутренние переживания.
Виды наиболее успешного структурирования энергии для таких сильных людей:
- работа/учеба - с фанатизмом и рвением отдать себя всего какому-то делу. Кстати школы рукопашного боя, дальние продолжатели дела монастырей являются некоей интеграцией религии и увлечения - то же самое: систематическое выполнение форм, правил, упражнений, которые закладывают систему. А это ресурс. Как ни поверни.
- семья, а именно замужество. Институт брака накладывает достаточное количество ограничений, выполнение которых сохраняет личность в целостности. Плюс не соскучишься;
- религия.

Остальное - субпродукты и подмена понятий.

Я тебя люблю и уважаю, поэтому постарался осветить этот вопрос наиболее полно. Как я это вижу, и как знаю.

[imaginary]

мне одно оч помогает... дорминил, кажется - не дома, не могу посмотреть. только оно вырубает напрочь. вот совсем. и на меня нормально действует, а моя подруга проспала после него как-то раз чуть ли не сутки о_о так что, видимо, реакция индивидуальная. но меня уже несколько раз спасало за этот нелегкий год =)

[neoniks]

Фейка афобазол пробовала ?

[Фейка]

Herr Tanno спасибо большое, Леша, за столь развернутый ответ. я во многом согласна с твоими словами, но дело в том, что снотворное - это как последняя надежда. конечно, замужество я не пробовала. но полностью отдавать силы какому-то делу - было. и ведь суть совсем не в том, что я не устаю. сейчас, допустим, я вымоталась за день: была куча дел, +2,5 часа интенсивной тренировки, но мотор работает. и даже если я лягу сейчас - усну, дай бог, к трем. а когда я ложусь в 2?!? Леша, я сегодня уснула в восемь утра! а в 11 уже встала. >___<

imaginary Донормил. я нашла в инете. спасибо. почитаю про него сейчас. думаю, тут дело в дозировке.

neoniks нет. а надо?

[neoniks]

Фейка а ты попробуй)

[Herr Tanno]

Так может тебе пока и не надо спать? О_о

Полностью соглашаюсь с Herr Tanno
А вообще я тебе очень завидую - столько энергии, хотя может быть это после болезни организм отрывается?!

[Фейка]

Herr Tanno то есть как не надо?.. мне хочется, но не можется!!!

Ильюшка я впахиваю как ломовая лошадь. каждый день. отсутствие работы не равно отсутствию дел. =/

[Herr Tanno]

Хочется, но не можется - это в 70 лет, если пил, курил и жрал в макдаке.
Все-таки сознание, душа и тело не стоит разделять на составляющие и считать, что они взаимонезависимы. Если ты считаешь мозгом, что хочешь спать, но тело плюет на это желание... Так может ты просто по инерции считаешь, что тебе нужно спать?) А тело нахапало энергии столько, что девать неуда.

Кстати, если хочешь угробить себе здоровье снотворным могу подсказать более простой путь - сейчас твое тело в приподнятом состоянии, на пике активности судя по всему - если хочешь его убить. просто пей по 1.5-2 литра энергетиков перед сном, если мало - кипяти их и на полученном кипятке делай кофе. По негативному эффекту будет не так плохо как снотворное, но засыпать будешь одинаково. Когда из носа пойдет кровь - попей еще недельку, тогда сердце точно сядет и будешь ходить в вечной полудреме. Но это если хочешь убиться.

А так - выбираешь что-то и делаешь это месяц. А потом еще месяц, и так постоянно. И спать будешь как убитая, и болезни стороной обойдут =)

[imaginary]

Фейка, половинку лучше всего.

[Фейка]

Herr Tanno Леш, спасибо большое, но ты оставь свой менторский тон. я не десятилетняя глупая девочка. перед тем, как обращаться за помощью на дайри, поверь, я несколько месяцев пытаюсь решить проблему различными способами. и что значит не надо спать? человеку для нормального жизнеобеспечения организма необходим отдых. мне необходимо 8 часов сна, чтобы через неделю-две сошли синяки под глазами и цвет лица стал ровнее. я вообще чертовски люблю спать! >___<

imaginary буду иметь в виду. спасибо.

[Herr Tanno]

М. Хорошо, я думаю, если ты услышала в моих словах менторский тон, мне лучше выйти из этой дискуссии.
С уважением.